Smoothie de Frutos Rojos
Nada tan reconfortante y saludable como un buen smoothie de frutos rojos para un dia de calor o cualquier otro que el cuerpo nos pida un extra de vitaminas y azúcares naturales. Ingredientes – fresas, frutos rojos ( bayas, arandanos, …) aprox. 50 grs. x persona – leche entera, 1 vaso por persona – azúcar, …