¿Buscando un snack que sea delicioso, fácil de preparar y, sobre todo, saludable? Pues, déjame contarte sobre mi favorito: el calabacín rebozado crujiente en freidora de aire. La Receta Perfecta para un Snack Saludable. Si eres de los que disfrutan de un bocado crujiente pero prefieren evitar las frituras tradicionales, esta receta será tu nueva mejor amiga. Vamos a sumergirnos en esta delicia para hacer en tu Airfryer y que no solo es rápida de hacer, sino que también es un éxito garantizado en cualquier mesa.
Ingredientes para la Receta de Calabacín Rebozado Crujiente:
Calabacín Rebozado Crujiente en Freidora de Aire
Ingredientes
Elaboración paso a paso
- Rebosa las rodajas de calabacín en harina, huevo y pan rallado con parmesano. Cocínalas en la freidora de aire a 180 ºC durante ocho minutos, girándolas a mitad de cocción.
Cómo Preparar el Calabacín Rebozado en Freidora de Aire:
Paso 1: Prepara tus Ingredientes
Primero, precalentamos la freidora de aire a 180 ºC. Mientras se calienta, lavamos bien el calabacín, lo secamos y lo cortamos en rodajas de aproximadamente medio centímetro de grosor, sin quitar la piel.
Paso 2: Prepara las Mezclas
Tendrás que preparar tres platos hondos:
- En el primero, mezcla el pan rallado con el queso parmesano rallado.
- En el segundo, combina la harina de trigo con una pizca de sal y pimienta negra molida.
- En el tercero, bate un huevo.
Paso 3: Reboza el Calabacín
Ahora, vamos a rebozar las rodajas de calabacín. Primero, pásalas por la mezcla de harina, luego por el huevo batido y, finalmente, por el pan rallado con parmesano. Este triple rebozado es lo que les dará esa textura crujiente tan deliciosa.
Paso 4: Cocción en la Freidora de Aire
Coloca las rodajas rebozadas en el cestillo de la freidora de aire, asegurándote de que no se amontonen para que se cocinen de manera uniforme. Rocíalas ligeramente con aceite en spray.
Programa la freidora a 180 ºC y cocina durante ocho minutos, girando las rodajas a mitad de cocción para asegurar que queden doradas por ambos lados. Puedes rociarlas con un poco más de aceite al darles la vuelta para un extra de crujiente.
Consejos para un Calabacín Rebozado Perfecto:
- No sobrecargues el cestillo de la freidora para que el aire circule bien y las rodajas queden crujientes.
- Si prefieres un sabor más intenso, puedes añadir especias como ajo en polvo o pimentón a la mezcla de pan rallado.
Y ahí lo tienes, un snack perfecto para cualquier ocasión. Este calabacín rebozado crujiente es una alternativa deliciosa y saludable a los snacks fritos, ideal para compartir con amigos o disfrutar como un acompañamiento ligero.